有一种自省,叫从自己身上找原因

有一段时间,朋友小苇经常抱怨起工作的辛苦。
她是某新媒体的小编,经常要对着电脑处理各种信息,长期的久坐不动加上缺乏锻炼,让她不仅发胖,身体素质也差了很多。
她一直在酝酿着辞职,想找一份相对比较轻松一点的工作,下了班之后有时间去锻炼身体。
小苇咬咬牙,下定决心辞了职。
本以为辞了职后有大把的时间去健身,谁知道第一天她心血来潮去健身房报到后,接下来的日子就开始了各种花式逃避:
教练的课也不咋滴,还不如不去浪费时间;
这拥挤的交通太让人烦躁了,今天还是再休息一天吧;
听说长期跑步会显腿粗,我就不去找虐了吧;
太阳太毒,紫外线太多,这天气不适合运动;
闺蜜都健身一个多月了,都没什么效果,我还去干嘛?
……
总之,她嘴硬地给自己找了很多个理由逃避运动,却从来都不肯承认是自己太懒,或者不肯承认自己认知太低,不认可运动的重要性,从而也很难将健身的意愿内化为行动。
对于失败,我们经常借口多多,并对常见的借口信以为真,但往往忽略了从自己身上找原因。
正视自己,才能有错改之,无错加勉,不断朝着更优秀的自己奋进!
真正优秀的人都懂得自省,而自省最好的方法就是从自己身上找原因。

 

写作班有一个学员小钰,最近进步飞速。
短短一个月,她就在各小中大平台留下了自己的“足迹”,总共上稿十三多篇。
从写作小白到在工作业余时间赚到额外可观的稿费,她成功实现了自我突破。
她在写作方面付出的时间和精力,与写作班其他成员相比,并没有多出多少。
而之所以拉开了与其他成员的差距,最重要的一点是她善于从自己身上找原因。
标题不够吸引人,她就每天研究爆款标题,并举一反三,在群里亮出自己精心想出来的标题,让大家再挑出毛病;
论点空洞,素材不足,她就每天强迫自己积累20个素材;
举的例子不够有画面感,写的文章不够场景化,她就每天强迫自己从看图写故事训练起。
有的学员却很难做到这一点,要么抱怨写作强度太大,写作时间太短,写作天赋不够,要么责怪这个平台太挑剔刻薄,那个编辑太吹毛求疵……
我承认,要想成功,离不开客观原因和主观原因的综合。
但是,客观原因是我们难以改变的,那么不如从主观方面入手,时常反思总结,不要再用各种各样的理由搪塞生活。
如果执着于客观原因,那么你绝对没有动力去改变。
接受我们不能改变的,改变我们能改变的。
子曰:“见贤思齐焉,见不贤而内自省也。”
时常反思“为什么别人可以做到,而你不可以”,停止抱怨,停止给自己找借口。

 

你抱怨周围的人很难相处,不妨反思一下自己是否掌握好了与人相处的技巧;
你经常看不惯这,看不惯那,不妨反思一下自己是否眼界过于狭窄,接受能力是否太差,是否正如《荀子·劝学》中所言:不登高山,不知天之高也;不临深溪,不知地之厚也;
你经常忙得脚不沾地,却收效甚微,不妨反思一下自己是否管理好了时间;
……
静坐常思己过,闲谈莫论是非。
既然你无法改变环境,那就从自己身上改变起,时常自检自省。
既然你无法改变别人,那就从自己身上找原因,改变自己的心情,改变你看待问题的角度。
凡事多从自己的身上找原因,愿你看得到自己身上的缺点,拓宽自己的认知,改变自己,改变行动,遇见一个更充实更厉害的自己。

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