关系再好,也怕翻旧账

 

与身边的人闹别扭、争吵时,你最不想看到什么?

答案:翻旧账。

翻旧账就像是揭伤疤,让彼此难受,还后患无穷。

无论关系多好,都经不起翻旧账。

 

翻旧账,伤人伤己

 

我有个同事近来很困扰。

习惯早睡早起的他,以往每天最少睡8个小时,最近每天睡不到6个小时,顶着双黑眼圈来上班,问他怎么回事,他说是邻居一对夫妻争吵。

原来,他旁边住着一对刚搬来不久的年轻夫妻,前段时间不知什么缘故,那对夫妻吵了起来,吵得天翻地覆,又砸东西又吼叫的。

本以为只是偶尔的事,没想到之后连续五天,一入夜就吵,没完没了。

这同事也是奇特,被吵到睡不着干脆坐在那听吵架的内容,用他的话说是“先分析敌情,然后才能反击”。

从鞋子没放回鞋柜上,到结婚前生病没有照顾,再到谈恋爱时少送了一次生日礼物……多少陈年烂谷子的事都被翻了出来。

几天的争吵听下来,八成的内容都是过去的琐事。

最后,我的同事无奈,搬着折叠床来公司睡觉,还调侃“都说争吵总会有人搬走,为什么小两口争吵,搬走的却是我呢?”

他这次经历,就是遇到典型的翻旧账。

旧账一翻,地覆天翻,人仰马翻。不翻到底绝不罢休,最终只会闹得双方不快,既揭伤疤伤害自己,也把对方伤到,毫无益处。

《左传》讲“人非圣贤,孰能无过”,每个人都不是完美的,都有过错误。

而我们最不希望的,就是被人翻旧账,或是翻别人的旧账。

个人如果一有情绪就翻旧账,那他的生活,将是一片黑暗。因为习惯翻旧账的人,看不到美好。

 

聪明人,不翻旧账

曾经有人做过一场实验:

让两组人分别在日记上,记录最近一周生气的事情,然后再引导他们分开看一些剧,一组看低沉负面的,一组看搞笑喜悦的。

之后再让他们回忆自己记录在日记上的事情。

结果显示:

当他心情愉悦时,那件让他生气的事情,看起来也是“小事一桩”,没什么大事。情绪很糟糕时,看到再小的事情,也觉得糟糕透了。

这个实验说明了,旧账本身只是回忆里的一桩事,只是在我们情绪糟糕的时候被唤醒,便觉得是一件天大的事。

真正可怕的不是旧账,而是我们无法掌控的负面情绪。

负面情绪像是一把火,连水都能煮沸了,何况是一页页的旧账呢?

发泄情绪是本能,管理情绪是本事。

一个能管理自己情绪的人,不会让情绪的火失控,更不会把旧账“点燃”。

面对旧账,如果我们无法忘记,又担心在哪一天被“点燃”,索性就坦诚布公,说开它。

余生,做个感情里的聪明人,生活中的高情商。不要轻易翻旧账,假如一定有事情过不去,也不在生气时提起,而是等心情平和,气氛愉悦时,再交心地谈一谈。

这岂不是比翻旧账的结果更好吗?我们要的是过日子,不是彼此怄气。

 

好好生活,不翻旧账

 

人生是一条不断往前走的路。

如果你一直盯着身上的伤疤,反而看不清脚下的路,一不小心,就摔了满身泥巴。

最正确的做法,是为了未来的日子,专注现在的生活,看清脚下的每一步。

既然过去无法回去,索性在忽视中,让它慢慢淡化。

人到中年,要对自己负责。不只是身体,也要照顾好情绪、处理好旧账。

今后,做一个心疼情绪、照顾情绪的人,用积极的心态过生活,保持愉悦的心情,不让坏情绪作祟。

也要学会淡忘旧账、不翻旧账,提高生活的幸福感。

珍惜彼此之间这份情谊,不轻易翻旧账。支撑我们走向美好未来的,不是让人痛苦的旧账,而是那些美好的记忆。

 

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