心岸熬夜与不熬夜，十年后差距到底有多大？
admin 发布于 2019-08-13
不熬夜，成了这个时代最难的自律 前几天，朋友和我说了一段很有意思的话： 我觉得“晚安”这个词不意味着一天的结束，而是一个冲锋的信号，它代表着，真正属于我个人的深夜时光终于要来了。 仔细想想，这还真是不少现代人的真实写照。 因为白天要忙于工作、忙于家庭，只有到了晚上才能找回点自己的...
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标签：熬夜
熬了下半夜，输了后半生
admin 发布于 2019-04-19
1 我特别理解熬夜人的苦衷：也许白天时间不够用，只能利用晚上充实自己；也许工作所迫，不得不通宵干活；也许平时有太多身不由己，只能在夜深人静时自我放逐。 有人把熬夜细分为“被迫式熬夜”“习惯性熬夜”和“报复性熬夜”。比如“报复性熬夜”，意思是白天没有自己的时间，被工作、学业和社交所...
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