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励志故事

负面情绪爆棚时,寻找一种适合的发泄方式

admin 发布于 2019-09-23

目前,大部分人认为,面对失落与伤痛,痛哭、大吵大同等发泄方式都是不坚强、无能的表现,对走出伤痛与失落来说是不利的。然而,事实却是,“乖,不哭了”是真正不利于走出伤痛与失落的;而选择一种正确的方式来发泄心中的负面情绪,对于伤痛与失落中的人是非常必要的。 要知道,在伤痛与失落中,人的...

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